Risto
12.08.08, 00:15
Elämän pituuksiahan sukututkimuksissa tutkaillaa.
Tälläinen tullut julkisuuteen YLE:n sivulla.
Juokseminen takaa pitkän iän Julkaistu 12.08.2008, klo 00.06 http://www.yle.fi/uutiset/kuvat/tyhja.gif Juokseminen saattaa hidastaa ikääntymistä, ilmenee maanantaina julkaistusta amerikkalaisesta tutkimuksesta. http://www.yle.fi/uutiset/kuvat/tyhja.gif
http://www.yle.fi/uutiset/kuvat/tyhja.gif Tutkimuksen mukaan keski-ikäisten säännöllinen lenkkeilyharrastus vähentää riskiä kuolla nuorena 50 prosentilla verrattuna henkilöihin, jotka eivät harrasta juoksua. Usean vuoden säännöllinen lenkkeily myös vähentää vammoja ja pidentää aktiivista elämänjaksoa.
____
Jos on elänyt keski-ikään, niin paluu nuoruteen keski-ikäisenä, korjaamaan mahdolliset velttoilut mm. juoksemisen laiminlyönnissän, on siis totta.
Meille eläkelläisille ei tuo sitten olisi enää mahdollista.
Firman puulaaki-sarjojen pelaajat olivat kaikkein eniten poissa jalka-vammojensa vuoksi.
Eipä vähentänyt vammojen muodostumista vaan lisäsi.
Tälläinen tullut julkisuuteen YLE:n sivulla.
Juokseminen takaa pitkän iän Julkaistu 12.08.2008, klo 00.06 http://www.yle.fi/uutiset/kuvat/tyhja.gif Juokseminen saattaa hidastaa ikääntymistä, ilmenee maanantaina julkaistusta amerikkalaisesta tutkimuksesta. http://www.yle.fi/uutiset/kuvat/tyhja.gif
http://www.yle.fi/uutiset/kuvat/tyhja.gif Tutkimuksen mukaan keski-ikäisten säännöllinen lenkkeilyharrastus vähentää riskiä kuolla nuorena 50 prosentilla verrattuna henkilöihin, jotka eivät harrasta juoksua. Usean vuoden säännöllinen lenkkeily myös vähentää vammoja ja pidentää aktiivista elämänjaksoa.
____
Jos on elänyt keski-ikään, niin paluu nuoruteen keski-ikäisenä, korjaamaan mahdolliset velttoilut mm. juoksemisen laiminlyönnissän, on siis totta.
Meille eläkelläisille ei tuo sitten olisi enää mahdollista.
Firman puulaaki-sarjojen pelaajat olivat kaikkein eniten poissa jalka-vammojensa vuoksi.
Eipä vähentänyt vammojen muodostumista vaan lisäsi.